Muzlu Smoothie Tarifi

Muzlu Smoothie
Muzlu Smoothie

Canınız sağlıklı ama hafif tatlımsı bir şeyler içmek istiyor. Yüksek mineral içeren muza bal badem nasıl yakışıyor bir bilseniz.

Hazırlanma Süresi: 8 Dakika
Servis: 1 Kişilik
Malzemeler

1 adet orta boy dondurulmuş muz

1 yemek kaşığı bal

1 su bardağı yoğurt

2 yemek kaşığı süt

6 - 7 adet çiğ badem

1 adet Koroplast Kilitli Poşet

1 adet Koroplast Kilitli Poşet

Hazırlanışı

1- Kilitli Poşette dondurduğunuz muz dilimlerini blendera alın.

2- Diğer tüm malzemelerle birlikte blenderda önce düşük devirde çalıştırın.

3- Tüm malzemeler karışmaya başladıktan sonra blenderı yüksek devirde çalıştırın.

4- Pürüzsüz bir kıvam elde edin. Eğer smoothie çok tatlıise yoğurt, tadıaz ise bal ilave edebilirsiniz.