Hazırlanma Süresi: 8 Dakika
Servis: 1 Kişilik
Malzemeler
1 çorba kaşığı avokado
4 adet çilek
0.5 mango
0.5 muz
6 adet ıspanak yaprağı
2 yemek kaşığı yoğurt
0.5 su bardağı süt
Kullanılan Ürünler
Koroplast Fermuarlı Poşet
Satın Al
Hazırlanışı
1- Ispanağı yıkayın bir kenara alıp kağıt havlu ile kurulayın.
2- Çilekleri yıkadıktan sonra dilimleyin.
3- Mango, avokado ve muzu soyup kabaca doğrayın.
4- Tüm malzemeyi fermuarlı poşete koyun. Donması için buzluğa yerleştirin.
5- Dilediğiniz zaman buzluktan alıp malzemeleri blender’a atın.
6- Üzerine 2 yemek kaşığı yoğurt ve yarım su bardağı süt ilave edin.
7- Pürüzsüz hale gelene kadar yaklaşık 2-3 dakika blender’da karıştırın. Fazla bekletmeden tüketin.
Öneri: Listedeki malzemeleri önceden hazır olması için, x3 veya x5 porsiyon hazırlayarak fermuarlı veya kilitli poşetlere koyup buzluğa atabilirsiniz.